Receta saludable de Humus

Tucson Acupuntura

Los alimentos crudos han estado con nosotros desde que los humanos empezaron a comer. Sin embargo, ahora tenemos una guía para  elegir la mayoría de lo que comemos.  Los alimentos se pueden calentar al máximo de 40.5 grados para que las  enzimas originales permanezcan intactas; así nuestro asimila  más energía de los alimentos. Nuestro  Acupunturista siempre dice"evita la  comida muerta". Los Alimentos muertos  son procesados, congelados o cocinados  en el microondas, y enlatados. Estos  tipos de alimentos no tienen ningún valor medicinal o nutricional.
El humus es una crema  o salsa  de proteínas sanas con mucho  sabor. Una vez que comienzas con  humus, puede crear diferentes sabores y  variedades. Así que aquí están dos recetas para empezar a fluir los jugos  creativos y las papilas gustativas. Disfruta de comer alimentos vivos!

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