dimarts, 14 de maig de 2013

¿Cómo aliviar la afonía?


de Naturopatia

La afonía es una afección que provoca que la persona no tenga voz y no puede hablar. Esto ocurre por una inflamación intensa de la laringe y también de la faringe.

La afonía es la imposibilidad de hablar y cuando es más leve se denomina disfonía pero es la misma patología en la garganta.

Las causas de la afonía son:

-tomar bebidas frías o alimento como helado

-exposición a temperaturas muy frías

-consumo alto de bebidas alcohólicas y tabaco

-exposición al aire acondicionado

- sobreexigencia de la voz

-problemas nerviosos
afonia

Remedios para aliviar la afonía:

-Colocar en una batidora una cebolla pelada y trozada y se agrega 2 cucharadas de miel. Se mezcla y luego se filtra. Este preparado se tiene que tomar 3 cucharadas al día hasta que desaparezca la afonía.

-La piña es una fruta muy buena para problemas de garganta y especialmente de las cuerdas vocales. Comer piña y tomar el jugo ayuda a combatir la afonía y a prevenirla también.

-Preparar una infusión de té negro, un poco de limón y una pizca de sal es efectivo para tratar la infamación de la garganta. 2 o 3 tazas al día se pueden beber.

-La infusión de hojas de tomillo, jugo de limón y un poco de miel es realmente bueno para combatir la inflamación de la garganta y resolver la afonía. Se puede tomar 2 o 3 tazas al día.

-La infusión de salvia es muy eficaz para tratar la afonía y prevenir este tipo de afecciones. Por lo que se puede tomar 1 taza al día para prevenir o 2 tazas para tratar la afonía.

Por lo general la afonía no dura más de 4 días ya que mantenerse callado para no esforzar la voz y usar este tipo de remedios caseros hace que se resuelva en forma rápida.

Se puede complementar con medicación de venta libre para aliviar si hay un poco de malestar o dolor en la garganta.

Es importante cuidar la garganta para evitar que se repita este tipo de afección.



Jaume Guinot
Terapias Granollers

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