La raíz maca es muy popular ya que se le atribuyen enormes beneficios para la salud, ya sea nutritivos como también medicinales, es el Viagra de la naturaleza, tanto hombres como mujeres pueden obtener sus beneficios.
La maca es un tubérculo que crece en los andes del Perú, utilizada por los incas y es una hierba a la cual se debe de tener de cuidado con ella porque afecta (positivamente) las hormonas.
¿Cuáles son los beneficios de la maca?.
La maca es utilizada por los hombres para aumentar las erecciones.
En las mujeres ayuda a disminuir los síntomas de la menopausia.
Ayuda a regular el ciclo menstrual.
Es energizante e incrementa la fertilidad en ambos sexos. Por este motivo se le consume cuando existen problemas de fertilidad.
Aumenta el número de espermatozoides.
Es un afrodisíaco para hombres y mujeres.
Ayuda a mejorar las secreciones en las mujeres ayudando en las relaciones intimas.
Ayuda a balancea las hormonas incluyendo las hormonas femeninas.
Mejora los niveles de testosterona en los hombres.
Brinda energía a personas débiles y ancianos.
Se la utiliza para dolencias de artritis y reumatismo.
Se usa para tratar y prevenir la osteoporosis.
Combate la tensión y la depresión.
Incrementa la inmunidad propia del cuerpo, algunos doctores lo utilizan en pacientes con VIH.
Se dice que evita la caída del cabello.
Ayuda a disminuir el colesterol.
Brinda más energía y vitalidad en el páncreas y la tiroides, recomendado a las personas que padecen de diabetes.
¿Cómo se consume la maca?.
Se compra en polvo y se puede consumir con jugos o agua, puede usarse la raíz misma como alimento hirviéndola a altas temperaturas o secándola y comiéndola como cereal, existe además harina de maca y la emplean en panes y otras preparaciones.
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