La quiropráctica es una buena alternativa para detectar, corregir y prevenir problemas a nivel lumbar, es la opción indicada para remediar dolores en la espalda y cuidar la salud de nuestro sistema lumbar. Tiene muchos beneficios cuando su tratamiento se lleva a cabo adecuadamente y es muy popular por ejemplo en el deporte y en el embarazo.
Aquí en OtraMedicina, ya conocimos juntos la historia de la medicina quiropráctica , te brindamos algunos consejos que deberías tener en cuenta para encontrar un buen quiropráctico y todo lo que buscabas saber sobre la quiropráctica . Pero no siendo esto suficiente, hoy volvemos a ampliar tus conocimientos sobre esta alternativa para mantener saludable tu espalda presentándote las técnicas quiroprácticas más comunes.
En los diversos consultorios y centros quiroprácticos, se llevan a cabo generalmente distintos tipos de técnicas quiroprácticas, no obstante, existen ciertos tipos que son comunes en todos o en la gran mayoría y que son tenidos en cuenta dentro del amplio ambiente de los círculos de medicina quiropráctica.
Te brindamos a continuación, algunas de las técnicas quiroprácticas más comunes.
Masajes
Todos sabemos de que se tratan los masajes. Consta de tocar, apretar, acariciar y manipular los tejidos de la espalda para lograr así estimular la cicatrización, circulación y desintoxicación.
Técnica quiropráctica direccional
Al utilizarse la técnica quiropráctica direccional, lo que se hace es aplicar cierto tipo de presión con el dedo pulgar o con objetos especialmente elaborados para este fin, sobre las vértebras de la columna vertebral con el fin de realizar las mediciones y detecciones de subluxaciones en distintos niveles y luego así, ser corregidas.
Ajuste
La técnica del ajuste, se utiliza para manipular el conjunto de las vértebras lumbares para mejorar la integridad física y la integridad articulatoria de la misma. Existen ajustes de distintos tipos, existen ajustes de fuerza, ajustes de fuerza mínima y ajustes sin fuerza. Ahora bien, dentro de estos 3 tipos de ajustes, existen otras 60 categorías y tipos distintos de ajustes. Esta gran cantidad de ajustes, se utilizan para mejorar la salud de la zona en general, para mejorar la integridad del esqueleto y también músculos, tendones y ligamentos.
Estimulación eléctrica
La estimulación eléctrica de los músculos, se lleva a cabo con la finalidad de estimular una respuesta fisiológica del cuerpo y así estimular al propio organismo a recuperarse naturalmente y así curarse así mismo. La técnica se lleva a cabo mediante pequeños impulsos eléctricos cuidadosamente regulados con un sistema de controles.
Técnica de flexión y tracción
En esta técnica, con el paciente recostado boca abajo en la tabla de ajustes, el quiropráctico aplica un número de ejercicios manuales y de tracción sobre diferentes secciones y segmentos de la columna vertebral provocando el estiramiento de la misma.
Tracción
Mediante el uso de la técnica de tracción, se busca aliviar dolores en el sistema esquelético. Se lleva a cabo mediante la elevación del cuerpo y la aplicación de distintas fuerzas haciendo presión en varias zonas de la espalda.
Técnica lumbo-pélvica
La técnica lumbo-pélvica consiste en el ajuste de la espalda baja mediante la inclinación y la manipulación tanto de las vertebras lumbares como de los huesos pélvicos, con lo que se logra alinear correctamente la pelvis y la columna vertebral.
Técnica de manipulación
Con la técnica de manipulación, se logra el ajuste de la posición de articulaciones mediante la presión manual y el cambio en la estructura del esqueleto. Se realiza para aliviar la presión indebida en la zona y prevenir posibles futuras constricciones en la zona.
Método Nimmo
Con este método se hace presión sobre ciertos puntos clave en la columna con la finalidad de relajar los músculos y ciertas zonas determinadas de la espalda, modificando la alineación normal de las vértebras.
de otramedicina
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